为帮助教师舒缓工作压力，提升幸福感，增强团队凝聚力， 5月5日下午，在光明学校心理老师费益群的带领下，开展了一次名为“优点轰炸，心“晴”美丽”的班主任心理团辅活动。

首先，在活动开始前心理老师用“我喜欢的颜色”让老师们选择自己喜欢的色彩，将认识许多年但少机会交流的中小学班主任，随机将分成了3各组，以此促进交流，拉近同伴距离。

随后，费老师简单明了的介绍了活动的流程和方法。在轻松欢快的音乐中，老师们纷纷给自己同组的小伙伴，写下优点，并将写有优点的便签，贴于该老师背后的名片纸上。One by one，很快每位老师背后的名片纸上都写满了美美的赞扬。接着进入活动最关键的环节，老师们纷纷揭下名片纸，审视着同伴给自己的评价。随即，费老师请大家分享与交流，在所有的优点中你最惊喜或感受最深的一点。

“我很开心看到所有这些大家对我的赞美！”“嗯，这些优点都是属于你的！”

“我很惊喜是大家认为我是一个很温柔的人，我以前从未这样认为……”“可在大家的眼中你确实很温柔！”

“很感谢大家对我的评价，其中一条说我是很会照顾人的同事，我觉得我做的不够好。”“肯定在某天你照顾了别人，可能你忘记了，她还记得。”

“我觉的我对学生是挺温柔的，但是对自己的娃好像太过严格……”“可能因为我们的角色不同，所以表现的样子也会不一样，但是相信你一定能做的更好。”

“我觉得这张名片贴对我而言更像是一张‘量表’，我会觉得如果我期待的优点没有被大家发现，可能我做的还不够好……”“也许我们在某些方面的评价标准会不同，凡事尽心就很好，不要太苛求……”

……

此次团辅活动营造了一个真诚、轻松、愉悦的氛围，在分享中我们拉近了彼此的距离，我们发现了更美的自己，汲取了积极的力量。

每个人都会有优点和不足，悦纳自我，充满自信，如果我们都用欣赏的眼光去看他人，相信我们在别人的眼中也会更加美丽！